Poker Verslaving

Slecht runnen & poker verslaving

Het is vast herkenbaar, iedereen runt wel eens slecht, je KK verliest van AJs of zelfs TJs en steeds als je een coin-flip situatie hebt lijkt het alsof je het onderspit delft. Om je heen blijven mensen praten over grote en goede poker resultaten en je eigen doel om omhoog te schuiven schijnt bovenaan de trap.

Poker frustraties – vele vormen

Steeds meer lijkt het dan dat jij de grootste pechvogel aan de poker tafels bent. Het is makkelijk om de frustratie van tegenslag in je spel te laten sluipen en daardoor slechter te spelen. Ik geloof dat ik afgelopen weken alle vormen van frustratie heb gehad, hyper agressiviteit, steeds maar die grote pot bouwen en opzoeken omdat ze niet vanzelf lijken te komen. Super passiviteit, bang om met TT het geld naar het midden te krijgen op een 8-high flop, omdat je vast weer tegen een grote hand zit. Overdreven tight spel, goede handen afwachten en alleen in positie willen spelen. Losse calls op de River omdat je tegenstanders toch niet altijd kunnen hitten? Ik heb alle vormen in mijn spel gehad, en het blijft een strijd om de 3 digit rode cijfers weg te lachen en je spel weer in topvorm te krijgen.

Slecht runnen – Wat te doen?

Het slecht runnen heeft een hoop negatieve gevolgen, niet alleen voor je spel maar ook voor hoe ik met poker om ga. Als het goed gaat, en ieder uur dat ik op de tafels weg klik uitbetaald wordt in goud, dan is het makkelijk om poker te combineren met sport, studie en leuke dingen. Gaat het beroerd dan overheerst het gevoel van mezelf weer te willen bewijzen. Ik wil dan graag meer handen spelen, aan mezelf laten zien dat ik nog kan winnen en dat het einde van de ‘ cold run’ nabij is. Met frisse moed, wat afspraken met mezelf vooraf aan de sessie, begin ik dan weer aan een sessie. Gaat het goed dan speel ik korte gefocuste sessies van 40 tot 60 minuten… maar gaat het slecht dan vind ik het moeilijk om op te staan en is het vaak 1.5-2 uur later voordat ik even pauze neem en de sessie analyseer. De verslavingsfactor is zo enorm als je denkt te kunnen winnen maar het niet doet. Die sessies waarbij je break-even of een klein verlies laat zien, die doen het hem, die maken pokeren zwaar. Ik lever met mezelf nog altijd een strijd om poker goed los te laten en niet te resultaat gericht te zijn.

Aanpak als het tegen zit

Wat ik wil meegeven aan iedereen die zich in bovenstaande herkent:
Neem pauzes, laat geforceerd los. Als een sessie tegenzat, haal dan de belangrijkste handen tevoorschijn, vraag aan anderen wat je anders kon doen en kijk of je zelf betere beslissingen had kunnen maken. Probeer continu je spel te verbeteren, niet alleen door meer te spelen, maar vooral door kritisch naar jezelf te kunnen zijn. Resultaat komt vanzelf op de langere termijn, iedereen maakt downswings mee, zorg dat je meer geduld hebt dan anderen en dat je goed omgaat met tegenslag het zal je sieren als speler maar vooral ook meer plezier geven in het spel!

Last van verslaving, Ga naar www.gokkendebaas.nl voor behandeling.